Aktuelles

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1. & 2. Juni Workshop für Frauen, gemeinsam lernen, sich zeigen und gemeinsam heilen

Sonja Sense (Sexual Womens Coach) und Aline Osenau (Heart Coach und Yoga Lehrerin) begleiten euch und führen euch durch eine Reise in euer Innerstes.

Wir schaffen eine Verbindung zwischen eurem Herzen und eurer Yoni und erleben, dass hier alle Kraft unserer Schöpfung liegt. Alle Weisheit und unsere Kraft der Liebe!

Neben ganz vielen Einzel- und Gruppen- Coaching Übungen, Meditationen, Tanz und Ritualen werden wir alles erfahren was wir über die weibliche Sexualität wissen müssen und wie wir uns von unserer Intuition durchs Leben leiten lassen können.

Anmeldung

Early Bird: 129€ (bis zum 15. Mai) 

Komme zusammen mit einer Freundin: 119€

Regulär: 159€


Yoga für Beginner mit KK-Zuschuss 10 x 90 min vom 4.09. bis 6.11.2019 / 18 bis 19.30 Uhr (Kurs-ID 20180725-1030545)

 

Lerne innerhalb von 10 Wochen Schritt für Schritt Yoga und erhalte einen Einblick in die Vielfalt der Übungspraxis. Werde beweglicher, kraftvoller und achtsamer im Umgang mit dir selbst. In diesem Format wird das Fundament für deine spätere Yogapraxis gebildet, so dass du unbefangen in offene Stunden gehen kannst. Kosten: 135 € (Erstattung deiner KK bis zu 80 %)

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Neu: Lerne zu meditieren – dienstags 17.30 bis 18.30 Uhr unter Anleitung der buddhistischen Nonne Malaya

Offenheit für den Augenblick – Meditation, um sich in Geduld zu üben

In der Regel ist unser Bedürfnis, unangenehmen Gefühlen zu entkommen, so ausgeprägt, dass wir uns nicht die Zeit nehmen zu entdecken, woher diese Gefühle eigentlich stammen. Wir gehen in die Defensive und beschuldigen die andere Person, wollen uns rächen oder verschließen unser Herz. Geduld gibt uns die Möglichkeit, unsere geistigen Gewohnheitsmuster klar zu erkennen und verleiht uns damit die Fähigkeit sie aufzulösen.

  • 1.Woche (30.04.) Lernen, mit dem eigenen Ärger umzugehen
  • 2.Woche (07.05.) Lernen, mit den eigenen Gefühlen geduldig zu sein
  • 3. Woche (14.05.) Lernen, mit anderen geduldig zu sein

 

Anmeldung


Ab 2019 „RESET“ das neue Workshop-Format für Großstadtmenschen

„Reset“ Yoga & Ayurveda Workshop – mehrmals im Jahr bietet Judith eine Auszeit am Wochenende mit unterschiedlichen Schwerpunkten, Zeit zum Auftanken, Kraft sammeln und neu ausrichten….

Teilnahmebeitrag: 25 € – jeweils von 15.30 bis 18 Uhr

Termine:

So 14.07.    „gesunde Körpermitte“

So 08.09.    „mentale Stärke“

Sa 30.11.    „Einkehr & Ruhe“

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