Ayurveda in Pankow

Ayurveda

Ayurvedische Heilpraxis in Berlin Pankow

Der Ayurvedische Weg zur Gesundheit

In meiner Praxis in Berlin-Pankow unterstütze ich dich, mit Hilfe des Ayurveda den besten Gesundheitsweg und die beste Ernährungsrichtung für dich zu finden.

So erhälst du Klarheit im Dschungel der Gesundheitsempfehlungen und lernst dich und deinen Körper immer besser kennen.

Dann bist du in der Lage, trotz Berufsalltag, wenig Zeit und Familie, eine Lebensweise zu führen, die deine Verdauung entlastet, Gewichtsbalance ermöglicht und deine Nervosität und Anspannung im Alltag erheblich absenkt. 

Durch feine Veränderungen in deiner Tagesroutine findest du den optimalen Mix, der zu deiner Konstitution passt und lernst Schritt für Schritt alltagstaugliches Wissen anzuwenden und in deinem Leben zu integrieren.

Mach den Dosha-Test

Ayurveda möchte jeden Menschen in sein Gleichgewicht bringen. Wenn wir unseren Dosha Typ kennen, wissen wir, wie wir unsere Krankheitsbereitschaft mit einer optimalen Ernährung und einem passendem Lebensstil verringern können.

Detox mit Ayurveda

Durch die  Mehrfachbelastung im Alltag vernachlässigen wir manchmal unsere Selbstfürsorge. Damit wir gesund, vital und leistungsfähig bleiben ist es wichtig uns auf körperlcher, mentaler und fühlender Ebene regelmäßig zu entlasten.

Detox intentsiv

Diese Kur ist ein Erlebnis der besonderen Art. In ihr vereinen sich die wesentlichen Schritte, um eine tiefe Reinigung auf körperlicher, mentaler und fühlender Ebene zu erfahren. Du kannst einfach von zuhause aus loslegen.

Ayurvedische Ernährungsberatung

Im Ayurveda steht eine gute Verdauungskraft im Focus, wenn es um deine Gesundheit geht. Eine stimmige Zusammenstellung der Ernährung gibt dir einen Leitfaden gut für dich zu sorgen und deine Konstitution zu stärken.

Genieße eine ayurvedische Massage

Es geht fast nichts über eine wohltuende Ölmassage mit ayurvedischen Kräuterölen. Die Anwendung über die Berührung mit Händen wirkt tiefgreifend auf das Nervensystem und kann vor allem gestresste Menschen wieder ins Lot bringen.

Mach den ersten Schritt

Melde dich einfach für den Newsletter an, der ca. alle 2 Wochen erscheint. Mit deiner Anmeldung erhältst du umgehend den ersten Tipp und kannst in die Umsetzung gehen. Ich wünsche dir viel Freude beim Ausprobieren!