Studio 108

Yoga Reisen

Yoga trifft Ayurveda auf Reisen

Mehrmals im Jahr geht es raus in die Natur.
Hier praktizieren wir Yoga an schönen Orten rund um Brandenburg oder auch  weiter entfernt.
Wir genießen die Gemeinschaft genauso wie den Rückzug mit Zeit für das Wesentliche.  Im Sommer zieht es uns ans Ufer der Havel und im Herbst genießen wir den goldenen Herbst in der Lüneburger Heide. Jede Reise ist anders und immer wieder inspiriert von aktuellen Einflüssen der Jahreszeiten und Menschen, die zusammen kommen.

Inzwischen sind die Auszeiten sehr beliebt, sichere dir gern rechtzeitig einen Platz!

02. - 06.10.2024

Überblick für dein verlängertes Yoga- Ayurveda Wochenende

Viel frische Luft, Bewegung, Leichtigkeit und tiefe Momente der Stille,  sind Qualitäten für unser verlängertes Wochenende im schönen Sagasfeld Rundlingsdorf.

Hier wirst du rundum umsorgt.  Genieße den goldenen  Herbst mit Gelassenheit und genieße den Reichtum der Natur, das Licht und die Ruhe, die du in dir selbst finden kannst….

Im Rundlingsdorf Sagasfeld mitten in der Lüneburger Heide kommst du in ein Ayurveda Zentrum mit reichlich Platz im Außenbereich, einem glasklaren Naturteich zum Schwimmen, einer modernen Sauna und einer großen Wiese, die alles miteinander verbindet. Hier kannst du dein Yoga praktizieren und ayurvedische Anwendungen genießen, deine Nerven stärken und deine Selbstfürsorge in der Gemeinschaft ausleben und lecker essen…

Die Unterbringung ist in großzügigen und modern ausgestatteten DZ mit eigenem Bad. EZ sind gegen Aufpreis ebenso möglich.

4 Übernachtungen inkl. HP und Saunanutzung pro Person im DZ : 340 € / 400 €  im EZ,  + 250 € für täglich 2 – 3  Yoga Einheiten & Yoga Nidra zur Tiefenentspannung

Gesamtpreis: 590 € im DZ / 650 € im EZ

Bitte beachte die AGB’s
Mittwoch
  • 15 Uhr Begrüßung mit Tee und Gebäck
  • 17 – 18.15 Uhr Yin Yoga zum Ankommen
  • danach leckeres Abendessen
Donnerstag & Freitag
  • 7.45 – 8.15 Uhr Pranayama und sanfte Bewegung
  • danach Frühstücksbüffet
  • 11 – 12 .30 Uhr dynamische Yogapraxis 
  • ab 15.00 Kaffee, Kuchen oder Snack
  • Zeit für einen Saunagang + ayurvedische Anwendungen
  • 17 bis 18.15 Yin Yoga 
  • danach leckeres Abendessen
  • ca. 20 Uhr Yoga Nidra, geführte Tiefenentspannungca. 
Samstag
  • 7.45 – 8.15 Uhr  Pranayama und sanfte Bewegung
  • danach Frühstücksbüffet
  • 11 – 12.30 Uhr dynamische Yogapraxis + Gesichtsyoga
  • Ausflug mit Fahrrad und gemeinsames Mittagessen in Hitzacker (Zahlung exklusive)
  • leckeres ayurvedisches Abendessen vom Büffet
  • Lagerfeuer (wetterabhängig)
Sonntag
  • 7.30 – 8.15 Uhr Morgenyoga
  • im Anschluss gemeinsames Abschlussfrühstück
  • 11 Uhr Check out

„Ein Yoga-Retreat mit Judith ist immer wieder schön!
Ich bin seit ca. 5 Jahren regelmäßig dabei und empfinde es jedes Mal als eine große Bereicherung in jeder Hinsicht.
Judith wählt die Domizile und deren Umgebung sowie die Verpflegung sorgfältig aus und gestaltet die Programme passend und abwechslungsreich, immer auch mit Blick auf individuelle Bedürfnisse.

Im Naturhaus Schorfheide fühlten wir uns sehr gut aufgehoben, nicht zuletzt dank der ayurvedisch-veganen Köstlichkeiten der Food-Expertin Franka. Diese Wochenenden mit interessanten Mitstreiterinnen unter liebevoll zugewandter Betreuung von Judith sind immer wieder inspirierend, und man nimmt die guten Gefühle auf lange Sicht mit in den Alltag!
Ich bin gerne beim nächsten Mal wieder dabei!“
Antje K.

Sommeryoga an der Havel

Yoga Wochenende Yoga Reisen

21.06. – 24.06.2024

Der Sommer ist auf dem Höhepunkt, alles strebt nach außen und es wächst die Lust auf Gemeinschaft. Praktiziere Yoga in Yin und Yang Qualität, genieße das liebevoll zubereitete Essen sowie die kleinen Auszeiten auf oder im Wasser sowie auf der großen Liegewiese  und das gemeinsame Singen am Lagerfeuer, um dein Herz zu weiten. In der schönen  Villa Fohrde kannst du dich so richtig wohlfühlen.

Hier wirst du rundum umsorgt mit allem, was einen Kurzurlaub  angenehm macht. Du darfst dich um nichts kümmern und tun, was dir Freude macht.

Einst Sommersitz des Fabrikbesitzers Carl Reichstein ist nun die Villa auch für uns geöffnet und wurde im Laufe vieler Jahre liebevoll erweitert. Schon lange sind wir Stammgäste in der Villa Fohrde und möchten sie nicht mehr missen. Ein kleines Juwel an der Havel mit großem Außenbereich und direktem Zugang zum Wasser.  

Die Unterbringung ist in modern ausgestatteten DZ mit eigenem Bad. EZ sind gegen Aufpreis ebenso möglich.

3 Übernachtungen inkl. VP, (Lagerfeuer) und Paddelbootnutzung  pro Person im DZ : 300 € / 390 €  im EZ,  + 240 € für täglich 2 – 3  Yoga-  und Entspannungseinheiten 

Gesamtpreis: 540 € im DZ / 630 € im EZ

Sommer Yoga an der Havel

Freitag
  • 15 Uhr Begrüßung mit Tee, Kaffee und Gebäck
  • 17 – 18.15 Uhr Yin Yoga zum Ankommen
  • danach leckeres Abendessen
Samstag
  • 7.45 – 8.15 Uhr Pranayama und sanfte Bewegung auf der Wiese
  • gemeinsam am Frühstücksbüffet
  • 11 – 12 .30 Uhr dynamische Yogapraxis 
  • 13 Uhr leckeres Mittagessen
  • ab 15.00 Tee, Kaffee & Kuchen 
  • Freizeit, Paddeln, Schwimmen, Spaziergang oder einfach NIX : )
  • 17 bis 18.15 Yin Yoga 
  • danach leckeres Abendessen
  • ca. 20 Uhr Yoga Nidra, geführte Tiefenentspannung
Sonntag
  • 7.45 – 8.15 Uhr  Pranayama und sanfte Bewegung auf der Wiese
  • danach Frühstücksbüffet
  • 11 – 12.30 Uhr dynamische Yogapraxis 
  • 13 Uhr leckeres Mittagessen
  • ab 15 Uhr Kaffee & Kuchen
  • Freizeit, einfach die Seele baumeln lassen
  • 17 bis 18.15 Uhr 
  • Lagerfeuer (wetterabhängig)
Montag
  • 7.45- 8.15 Uhr Morgenyoga
  • im Anschluss Frühstück
  • 10.30 Uhr 12.15  Uhr dynamische Yogapraxis + Meditation
  • 13 Uhr gemeinsames Mittagessen