Claudia

Claudia Adam

Kontakt: hello@claudiaadam.de

Claudia hat im Jahr 2017 ihre Yogalehrer-Ausbildung in Vinyasa-Yoga abgeschlossen und ist heute freiberuflich als zertifizierte Yoga-Lehrerin (Yoga Alliance RYS 200) und Online-Autorin tätig.

Sie unterrichtet dynamische Yogaklassen für alle Level. Einzelne Asanas werden dabei zu kraftvollen Sequenzen verbunden, durch die wir im Einklang mit dem Atem fließen. Das Zusammenwirken von herausfordernden und entspannenden Elementen ermöglicht eine intensive und tiefe Erfahrung.

Claudia möchte Yogapraxis und Yogaphilosophie für jeden zugänglich machen, sodass nachhaltige Impulse entstehen können – für Yoga auf und abseits der Matte.

Weekend Flow Yoga mit Claudia
Eine dynamische Vinyasa-Yogaklasse, in der wir mit dem Atem durch die Bewegung fließen. So werden aus den einzelnen Asanas kraftvolle Sequenzen, die Optionen für Neustarter und Fortgeschrittene gleichermaßen bieten. Eine intensive und mitreißende Praxis, die aber auch Raum für Momente tiefer Entspannung gibt. Lass den Stress der Woche hinter dir und lass dich von der Energie der Klasse durch dein Wochenende tragen!