Claudia

Christina Braun

Christina

Kontakt: braun_christina@yahoo.de

Auf der Suche nach Erdung landete Christina in ihrer ersten Yogastunde. Die innere Ruhe und Klarheit, die körperliche Ausgeglichenheit begeisterte Christina so sehr, dass sie kurz darauf eine Ausbildung als Vinyasa Yogalehrerin (200h Yoga Alliance zertifiziert) absolvierte. Seitdem begleitet ihre eigene Yogapraxis sie durchs Leben und lehrt sie Mut und Gelassenheit auf der Matte und im alltäglichen Leben.

Wenn Christina nicht Yoga übt, studiert sie an der Humboldt-Universität den Bachelorstudiengang „Bildung an Grundschulen“ und arbeitet als Buchhalterin bei einem Musiklabel.

Christina freut sich ihre Liebe zu Yoga und ihre Erfahrungen mit anderen zu teilen, gemeinsam zu wachsen und Neues zu entdecken. Ganz undogmatisch möchte sie Yoga möglichst vielen näher bringen und andere darin unterstützen Raum zu schaffen für Wohlbefinden und Zufriedenheit. Christina ist überzeugt, dass Yoga für jeden etwas bereithält.

Weekend Flow Yoga mit Christina

Eine 75 Minuten Vinyasa-Yogaklasse für alle Level.

Mit oder ohne Vorkenntnisse, diese Vinyasa-Yogaklasse bietet Optionen für jedes Level. Wir bewegen uns mit dem Atem und verbinden die Asanas zu einer dynamischen Sequenz und nehmen auch immer wieder mal ruhende Haltungen ein. Die Klasse enthält Elemente zur Kräftigung, Dehnung und Entspannung. Die richtige Mischung um das Wochenende entspannt und mit Energie zu starten!