Sarah Wieck

Sarah Wieck

Kontakt: sarahwieck@web.de

Yoga in all seiner Vielfalt bietet uns eine Fülle an Techniken und Übungswegen, die es uns ermöglichen, mit uns in Kontakt zu treten und Erdung und Verbundenheit zu erfahren. Davon ausgehend stärken sie unser Vertrauen und unsere Kraft, uns der Welt zu öffnen, voll im Leben zu stehen und über vermeintliche Grenzen hinaus zu wachsen. Auf dieser Reise, sowohl nach innen wie auch nach außen, befindet Sarah sich seit 2014. Inspiriert und begleitet von ihren Lehrern Thomas Bessel, Sharada Devi, Michael Stewart und Noah Mazé, bei denen sie mittlerweile über 500 Ausbildungsstunden absolviert hat, ist das Unterrichten für Sarah eine wunderbare Möglichkeit, ihre Schüler auf ihrem ganz eigenen Yoga-Weg zu unterstützen, Erfahrungen zu teilen und dabei selbst immer Lernende zu bleiben. Den Fokus legt sie in ihren Klassen auf eine anatomisch gesunde Ausrichtung der Asanas und die bewusste Verbindung von Atmung und Bewegung. Diese detaillierte und fordernde physische Praxis stellt sie in einen Kontext mit energetischen, philosophischen und spirituellen Aspekten. Ihre Klassen im Studio108 richten sich an alle, die Grundlagen des Hatha Yoga neu erlernen oder vertiefen wollen.